Planejamento, pesquisa e cuidado extra com os documentos são algumas das dicas que toda mulher deve seguir para ter uma viagem bem-sucedida
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A coordenadora técnica da Home Angels, maior rede de cuidadores de idosos, Janaina Rosa, ressalta que manter o equilíbrio entre alimentação e atividade física são imprescindíveis para um envelhecimento com qualidade de vida
Cidades entram em lockdown para conter os novos casos de Covid-19 e atividades em casa ganham destaque
Os eventos são gratuitos e o público vai contar com mais de 170 atividades desenvolvidas a partir dos cursos técnicos da instituição e dicas de especialistas; docentes de Itapira comandam quatro bate-papos on-line
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O mestre cervejeiro da Ashby, Alexandre Vaz, explica algumas questões bastante discutidas quando o assunto é cerveja e a estação mais quente do ano