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Engatar uma rotina de exercícios físicos pode ser um desafio, mas a mudança para uma rotina ativo impulsiona o bem-estar geral e contribui para uma vida mais saudável e equilibrada.
Médico ortopedista diz que práticas regulares de exercícios aeróbicos fortalecem a mobilidade e combatem o colesterol
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Caminhada, palestra e exames estão previstos para acontecer até dia 31
Urbia, gestora do espaço, confirma realização do passeio no dia 23 de setembro, das 19h às 23h, tendo como destino o mirante da Pedra Grande
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